Meios para combater o tabagismo "Nicorette", opiniões

Fumar causa grandes danos ao corpo humano. Aqui estão alguns fatos que podem fazer você pensar em abandonar esse vício:

• O tabaco é cancerígeno; A maior parte das doenças oncológicas da cavidade bucal, da laringe, das vias respiratórias e dos pulmões está diretamente relacionada a essa substância.
• Fumar aumenta o risco dedoenças pulmonares obstrutivas e pneumonia, o que também leva à morte. Além disso, ao fumar adolescentes, os pulmões se desenvolvem mal devido à baixa atividade física.
• Fumar é um fator de risco para o início da aterosclerose, que por sua vez leva a ataques cardíacos e traços.
• A nicotina é uma substância narcótica, então a sua dependência se desenvolve, tanto da cocaína quanto da heroína.
• As pessoas que fumam têm maior risco de desenvolver osteoporose.
• As mulheres que fumam geralmente dão à luz crianças com baixo peso e desenvolvimento lento. Eles têm um alto risco de abortos espontâneos e óbitos.
• Os fumantes passivos, isto é, aqueles que estão próximos e inalam a fumaça do cigarro, desenvolvem doenças pulmonares, até o câncer.

Abandonando o tabaco, uma pessoa prolonga sua vida e melhora sua qualidade, independentemente da idade.

Como ganhar cigarros?

Os médicos identificam várias maneiras de combater o vício do tabaco, entre eles:

• terapia de substituição com nicotina;
• conversas com um médico;
• psicoterapia;
• estudo independente da literatura sobre esta questão.

Os dois primeiros métodos dão o melhor resultado. A terapia de substituição é realizada com a ajuda de ferramentas como cigarros eletrônicos, tabelas Tabex, gesso, inalador e chiclete Nicorette. Os comentários sobre todos os dispositivos na Internet são os mais controversos, mas devem ser considerados. O princípio da ação é o seguinte: uma pessoa usa uma droga com nicotina, pelo que o desejo de um cigarro real desaparece.

Uma maneira de ajudar a parar de fumaré uma ferramenta "Nicoretta", opiniões sobre quais podem ser positivos e negativos. A popularidade desta série está associada a uma ampla gama de formas, o que permite escolher o mais adequado para uma pessoa em particular.

Meios de "Nicorette", comentários e descrição

Este produto contém nicotina, quetem um efeito de substituição para a recusa de cigarros. Como resultado do uso de tal substância, ele substitui gradualmente os cigarros reais. Devido ao fato de que a fumaça de cigarro desses fundos não está disponível, menos danos são feitos ao corpo.

Hoje a goma de mascar é produzidacomprimidos, gesso e inalador "Nicorette", opiniões sobre quais são os mais controversos. Alguns escrevem que chiclete desencoraja o desejo de fumar, mas depois de parar o seu uso, é a vez dos cigarros novamente. A maioria das pessoas concorda que o problema está no clima de um resultado positivo. Se não for, então nenhum remédio vai ajudar, portanto, sobre o inalador e comprimidos "Nicorette" comentários permanecem negativos.

A dosagem de qualquer um dos meios depende do número de cigarros fumados por dia. A terapia de substituição começa com altas doses, que diminuem gradualmente.

Os psicólogos observam que as pessoas acostumadascigarros, há muito tempo há um certo padrão de comportamento, eles sofrem não tanto da nicotina como da ausência de certos movimentos (luz, levar um cigarro à boca, etc.). Portanto, o uso de qualquer meio deve ser acompanhado por uma atitude determinada para abandonar o vício e a paciência. Graças ao gesso e goma de mascar "Nicorette", os comentários sobre os quais, neste caso, são positivos, uma pessoa gradualmente se disconcustenta com as ações mecânicas que acompanham o processo de fumar e, portanto, recusa os cigarros.