Como respirar corretamente durante as lutas e durante o trabalho de parto. O processo de entrega. Conhecimento geral.

Respiração exata durante o trabalho de parto significativamentefacilita a condição de uma mulher que dá à luz e reduz a duração da atividade mais genérica. Além disso, a questão de como respirar corretamente durante as lutas deve ser levada a sério. Quando as lutas vêm e o processo principal começa, muitos exercícios sobre os cursos de respiração corretos são esquecidos. E, enquanto isso, a respiração certa é a chave para o sucesso e a indolência do parto e do bem-estar do bebê. Então, vamos falar um pouco sobre como dar à luz corretamente.

Como dizem no folclore, "com medo"Os olhos são ótimos. "É provável que uma mãe assustada dê à luz muito mal, trazendo sofrimento a todos a seu redor: ela mesma, um obstetra, uma criança. O processo do nascimento de uma mulher tem três estágios: a primeira etapa refere-se ao estágio latente quando você pode tomar banho, dormir ou mentir. já ativo, o intervalo de contrações é encurtado e o final deste estágio é marcado por um período de lutas após um minuto e meio cada. Esta vez o útero se expande de 3 a 8 centímetros. Não há nada terrível em que esta etapa seja acompanhada de vômitos ou t Muito esforço no corpo feminino. Nesta fase, você pode beber um pouco de líquido para compensar a perda de umidade. Algumas mulheres neste período têm cólicas de bezerros e um pequeno tipo de calafrios. A fase de abaixamento ou a fase final é caracterizada pela dor mais forte. o fato de que o limiar de dor de cada pessoa é diferente, no entanto, a dor é realmente além, mas a Mãe Natureza ordenou que as mulheres o tolerassem. Nesta fase, a questão de "como respirar adequadamente durante as lutas" deve ser lembrada por um claro algoritmo de ações no cérebro da mulher. Primeiro, a respiração deve ser suave, você precisa manter o autocontrole, não entre em pânico. É preciso uma respiração rápida, que dura quatro segundos, depois uma longa exalação por 20 segundos. Quando uma mulher sente a aproximação de uma briga, ela deve respirar profundamente e depois aliviar a tensão junto com um suspiro. Claro, isso é difícil, mas você precisa tentar relaxar. Após a luta acabar, você precisa fazer uma exalação completa, depois um suspiro. Muito bom na entrega ajuda a cantar. Quando a luta começa, você pode cantar os sons de O, A, E. Se uma dor forte começa durante a luta, então você pode tentar mudar a pose. Algumas poses trazem alívio temporário para uma mulher que dá à luz. Com pequenos ataques de intensidade, você pode suportar um banho frio, a água alivia a dor bem. Não é proibido pedir a um médico profissional que faça uma massagem. Procedimentos de massagem neste estado da mulher são feitos na coluna lombar, então é esfregado através das palmas das mãos e os ossos dos dedos. A massagem deve ser iniciada 30 segundos antes do início da luta e continuar durante a luta. Se o útero abre cada vez mais, a mulher é visitada pelo desejo de deitar-se ou sentar-se.

Assim, deve-se notar que o processoO parto é uma atividade responsável da totalidade das pessoas que participam nele. Claro, ao nascer, a qualificação da parteira é muito importante. É esse especialista quem é obrigado a direcionar a mulher na direção necessária para o nascimento e incentivá-la de todas as maneiras possíveis. Esta é a coisa mais importante no trabalho. Estabeleça contato entre paciente e parteira. É da mulher em trabalho de parto que depende a saúde de seu feto, sobre a correção de suas ações e sobre como ela segue as instruções dos médicos. Normalmente, tudo corre muito bem e as crianças chegam com segurança a este mundo. No entanto, para garantir, é melhor tomar cursos de treinamento para uma respiração adequada durante o parto e parto. Afinal, é de um processo como a respiração adequada durante as batalhas de múmia que o bem-estar adicional do bebê depende. Nos cursos de treinamento responderemos a uma das questões mais importantes - como respirar adequadamente durante as lutas. Além disso, a questão de como respirar adequadamente durante as lutas e durante o trabalho de parto.